西蓝花炒虾仁 中火烧油 10g蒜蓉 倒入虾仁 白胡椒粉1g 盐1g 生抽10g 加入西蓝花 翻炒1分钟

蒜蓉西蓝花 西蓝花泡水 盐2g 微波炉2分钟 油10g 蒜5个 西蓝花 耗油10g 盐巴1g

手撕杏鲍菇 杏鲍菇500g 调料 熟白芝麻10g 孜然粉1g 辣椒粉1g 盐2g 手撕 热水 冷水 制作流程 放油 杏鲍菇 撒料 复制成功

凉拌黄瓜 2根黄瓜 油20g 花椒1小把 盐1小勺 糖1.5大勺 生抽2大勺 醋2大勺 花椒油 辣椒油1大勺 蒜3瓣 花生 复制成功

胡萝卜丝 两根 油10g 干辣椒2个 小葱一点 蒜两瓣 精盐2~3g 复制成功

红烧大虾 大虾10只 开背去线 油25g 放入大虾 盛出备用 蒜末2个 再放入炒好的虾 姜片4片 生抽10g 糖5g 水一小碗 中火炖煮2分钟 盐巴一小撮 复制成功

溏心蛋 参考链接 藤椒鸡排

好吃的大米 参考链接 吉野家用的是松下进口的米饭台，火力十足，怎么衡量呢，整机一台8K-9K，其中蒸饭那个锅就要1K以上，加热管也是1.5K以上。用这种锅，一般的米也是香喷喷啦。 #yue-guang-mi\ 对，就是这个米，5kg一袋，可以从微信小程序“吉食汇”上买，那上面还有很多他家的冷冻熟食。 七河源越光米 吉野家有卖 越光米

准备 大葱200g 汁子 盐2g 糖3g 酱油15g 醋7g 白胡椒粉适量 小米椒1个 姜片3个 流程 油15g 姜片3g 豆瓣酱10g 下入大葱 线椒2根 小米椒1个 淋入汁子 倒入肥牛 复制成功

网约车 顺风车 终点订单 嘀嗒出行提供了终点订单， 这样就能尝试安排衔接返程路段不空跑 发布的订单详情中， 右下角三个点， 终点订单 优势嘀嗒出行优势哈喽滴滴提前查看终点订单⭐️⭐️⭐️顺路1+1订单⭐️⭐️⭐️❌不发布行程查看订单⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️